SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trzeci cykl

  • Wywiad z Grześkiem Proksą

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] kondycyjne i atletyczne, drugi za odżywianie i pracę mięśni na tyle aby nie dopuścić do kontuzji (chodzi tu przede wszystkim o rozciąganie i inne mniejsze duperelki), no i trzeci przede wszystkim od przygotowania czysto bokserskiego. Główne cykle przygotowawcze rozpoczynam na 8 tygodni przed zaplanowaną walką. Trenuję w pierwszych trzech [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2005-08-28 22:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LH/FSH) do samego jej końca: 250iu e3d a) drugi wariant - HCG od 4 tygodnia bomby do jej samego końca: 250iu e3d + co 8 tygodni 10 następnych shotów po 500iu e3d c) trzeci wariant - paczka HCG co 8 tygodnii: 10 shotów po 500iu e3d Pytanie 2 – który wariant według Was jest najbardziej optymalny? 3. Protokół PCT > Start HCG z ostatnim [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2018-12-24 00:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na TRT - odblok

    Temat
    Doping

    [...] W maju 2022 wszedłem na cykl cypio 250 mg e5d potem zszedłem na TRT na cypio 65mg e3d od lipca aż do teraz. Cały czas leci HCG 350-500j e3d. Teścia zawsze badałem na trzeci dzień od strzała czyli rano w dzień kolejnego. W poniedziałek rano badałem( 850 przy normie do 950) a po południu zrobiłem ostatni zastrzyk. Chce się odblokować, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2023-04-18 22:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Temat
    Doping

    Planuje małe kłucie, bedzie to trzeci? czwarty? cykl. (trzeci przerwany) troche tego dużo ale właśnie tak to sobie wyobrazam. prosze o opinie i uwagi. (bez głupiego spamu i.t.d. ) 1.WIEK: 24 2.WAGA: 93 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: 120 UDO: różnie :) TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: 2 l i 7 m 6.DIETA BIALKO:3 WEGLOWDANY: (1-8) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 2007-04-11 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2120 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: bardzo +/- bo często nie sprawdzam maksów -klata: 120 -martwy ciąg: 190 -przysiad: 170 Obecnie leci 6ty tydzień cyklu, zszedłem z mety bije trzeci shot npp. Meta 40mg ed 1-5 Npp: 125mg e2d 6-12/14 Enan: 250mg e4d 1-x Hcg: 500Ui e3d 2-x Witam, mam pytanie co sądzicie o stosunku dawki enanu do npp? Zwiększyć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2017-07-05 08:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy o tym myślicie pora na cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywkek mozemy się spodziewać efektów? Do połowy maja jeszcze chce poćwiczyć na sucho aby dojść do 90kg na serie 5x5 ale jest to ciężka bariera, do której wracam już poraz trzeci przez chlanie :P no i przy tym mam tzw stopkę dlatego myślę, że to bardzo dobry moment by zasięgnąć o odżywki. Co do zaangażowania w treningi jesteśmy bardzo zawzięci [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-04-22 19:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nasz pierwszy cykl) ale jest już za małe aby "ruszyć" z efektem anabolicznym..? Mój wzrost 184 cm - waga 84 kg, wzrost kol. 187 cm - waga 88 kg. Odstawiliśmy Alchemie i trzeci flakon zaczynamy T Probolin 100 firmy: KeiFei. (propy do jakich miałem dostęp to Alchemia, Blue Dragon - odpuściłem jak poczytałem i zobaczyłem flakon.. oraz KeiFei - [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2012-10-02 00:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3x3 by S.Korte

    Temat
    Plany treningowe

    [...] dopiero ilość obciążenia o 2 procent co tydzień. Faza II - trenujemy mięśnie piersiowe 3 razy w tygodniu, jednak tym razem ciężar nie zmienia się na treningu pierwszym i trzecim. Np: trening pierwszy i trzeci 60% planowanego obciążenia, na drugim treningu kolejno 80, 85, 90 i 95 procent. W treningu umieszczone jest tylko wyciskanie leżąc, bez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 19514 Data: 2016-12-16 10:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TESTA. Prosiłem kolegę, żeby dobrał mi możliwie jak najmniejszą sensowną dawkę na początek. W efekcie nabieram w strzykawkę 1,5cm (czyli chyba 1,5ml?) testosteronu enan co trzeci dzień. Czy to faktycznie jest malutka dawka? Czy mógłbym brać mniej, czy to raczej nie miałoby sensu? Mam nadzieję, że klarownie wszystko napisałem, bardzo was proszę [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 6960 Data: 2020-10-18 20:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na siłę do oceny

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam. Przedstawię Wam schematy, z którymi chciałbym mniej więcej na początku października wystartować. A więc może zacznę od tego, że do tej pory głównie trenowałem splitem bardziej kulturystycznym, ale często się zdarzało schodzić do np. 6,5,4 powtórzeń-dla uzyskania nowych bodźców. Trenowałem też treningiem 5x5. Aktualnie znowu trening z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2008-09-19 00:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badać prolaktynę pod obciążeniem pomimo iż wielu lekarzy uznaje tą metodą za niemiarodajną. Wniosek drugi: Palenie marihuany w dużych ilościach może szkodzić ;) Wniosek trzeci: Nie warto wierzyć lekarzom (ten od usg) gdybym zrobił biopsję ginekomastii mógłbym tylko pogorszyć sprawę. Wniosek czwarty: Zbicie prolaktyny obniża estro i podwyższa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2016-07-08 16:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 sierpnia 2011 rozpoczynam swój cykl, z owym PH. Będę się starał dość systematycznie relacjonować Wam przebieg cyklu, niekoniecznie z dnia na dzień, ale na pewno co drugi, trzeci(co nie zmienia faktu, że jeśli tylko będę mógł to będę pisał codziennie). Z góry dodaję, że nie zakładam tego tematu po to, aby co poniektórzy pisali w nim odpowiedzi [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11248 Data: 2011-07-29 16:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5 dniach jakoby ze latwiej wbilem wiec w udo i sie zaczelo bol jak cholera ledwo chodzilem ale po 5-6 dniach przeszlo miedzy czasie samemu w pupe i nie na drugi dzien tylko trzeci problem Z bolacym posladkiem. Jestm kierowca i ciezko mi sie jezdzi z bolaca noga , lub jednym półdupkiem na siedzieniu. Jestem fanatykiem sztuk walki i ten ból nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2012-01-19 11:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania po cyklu

    Temat
    Doping

    [...] dawek tez nie bylo wiec zakupilem tylko jedna paczke pregnylu. Po trzech dniach od ostatniego hcg polecial tamoxifen przez 3 tygodnie. Pierwszy tydzien 40 mg ed, drugi i trzeci 20 mg ed Dodam jeszcze ze od okolo 2ch tygodni biore TAD 600 w dawce 600mg e4d I teraz tak, wszystko bylo fajnie pieknie, podczas odbloku wszystko wsumie git, odblok [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2017-03-17 14:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkretny PLAN NA MASE do weryfikacji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ze sztangą podchwytem (12,15,10) Zginanie nadgarstków ze sztangą nachwytem (12,15,10) Brzuszki ze skretem i nogami w powietrzu (3 serie ile powtórzeń da rade) Dzień trzeci (grzbiet, biceps, kaptury) Przysiady ze sztangą(12,15) Przyciąganie hantelek do tułowia w pozycji zgiętej(12,9,9,7,7) Przyciąganie sztangielki do tułowia w półuklęku o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-04-04 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizm nie wrócił do normy. zacząlem chodzić po lekarzach. dróch powiedziało że jest wszystko w normie i żebym się leczył na głowę u psychologa bo sobie wmawiam problem a trzeci lekarz powiedział właśnie że przysadka nie jest wydolna w 100 procentach. przepisał mi na odblok uwaga 8 strzałów HCG 5000j i kazał bić raz w tygogniu całość. nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2014-11-06 15:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOWARZYSZ MATEUSZ - dziennik treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witaj TOWARZYSZU Mam 22 lata, trochę więcej niż miesiąc temu znów odwiedziłem siłownie po bardzo długiej ogólnej przerwie od około trzech lat, oczywiście bywałem między czasie ale to nie były okresy dłuższe niż dwa miesiące. Więc zacznę od początku, moje doświadczenie treningowe gdyby zliczyć okres kiedy chodziłem będzie wynosił około trzech lat [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2014-11-30 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93 / Letnia, czysta masa str. 9/ STFU and Squat.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Dobra, bez sentymentów. Tu mnie znają, z biegiem czasu wyszło, że: często zmieniam treningi, nie mogę wysiedzieć w miejscu, lubie browar i kebab oraz imprezować. Miałem trzeci zabieg na kolano, i dobra nowina świąteczna zabrzmiała, że mogę ćwiczć nogi! Jestem szczęśliwy, bo to już kilka tygodni i nie musiałem mieć wymienionego stawu, bo [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 12266 Data: 2011-04-25 19:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam planuje przeprowadzic cykl testosteron propionat(2x 10ml-100mg/ml) prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu.Jak dawkowac co drugi dzien czy co trzeci?ile? ile zrobic przerwy po ostatnim cyklu 3 miesiace czy moze byc mniej(odblok byl) cykl ma trwac 4tyg max5-6 poniewaz przyrosty sa w miare zadawalajace przy niewielkich spadkach.wypelniam ankiete.z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-29 16:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich.Prosze o porade w sprawie: co wziasc na czwarty cykl.Pierwszy skladal sie z 20ml sustanon,20 ml winstrol, 50 tabs anapolan.Drugi: 20 susta,20 deca,20 wini,200 meta.Trzeci: taki sam jak drugi z tym,ze zamiast mety 50 tabs anapolan,czwarty: 20susta,20 deca 200 meta.Dodam, ze przez pierwsze trzy cykle prowadzilem bardzo aktywny tryb [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2351 Data: 2009-03-28 14:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)